De draagdoek
Een lange lap stof die je om je heen knoopt. Heel flexibel en knus voor de eerste maanden, maar je moet de knooptechniek even onder de knie krijgen.
De draagzak of draagdoek
Dicht bij je dragen, met je handen vrij. Vooral de houding telt.
Je baby dicht tegen je aan dragen voelt voor veel ouders heel natuurlijk en houdt je handen vrij. Het belangrijkste is een goede houding voor de heupjes en het rugje van je kind, en dat het voor jou prettig zit. Zo kies je iets wat je echt blijft gebruiken in plaats van iets dat in de kast belandt.
Waar let je op?
- De gezonde houding heet de spreid-hurkhouding (M-positie): de knietjes hoger dan de billetjes en de beentjes in een lichte M-vorm. Een te smal zitje laat de beentjes recht naar beneden bungelen.
- Je baby zit hoog genoeg als je het hoofdje met een kus kunt bereiken. Het gezichtje blijft vrij, de kin van de borst, zodat de ademhaling ruim is.
- Een brede, ondersteunende heupband verdeelt het gewicht en spaart je rug, zeker naarmate je kindje zwaarder wordt.
- Een draagdoek vraagt wat oefening met knopen; een klikdrager is sneller om en af. Kies wat bij jouw geduld en dagen past.
- Let bij warm weer op oververhitting: jullie delen lichaamswarmte. Kies luchtige stof en voel af en toe het nekje.
De varianten
De klikdraagzak
Een drager met gespen die je snel om en af doet. Fijn als je vaak wisselt; let bij de jongste baby op een goed verstelbaar, niet te breed zitje.
De ringsling
Een kortere doek met twee ringen die je over een schouder draagt. Snel aan te passen en handig voor korte stukjes, vooral op de heup als je kindje wat groter is.
Deze keuzehulp is informatie van Mamaland, geen merkadvies en geen medisch advies. Twijfel je over wat past bij jouw situatie, vraag het gerust aan je verloskundige, het consultatiebureau of een lactatiekundige.
