Borstvoeding
Hoe melk werkt, van colostrum tot toeschietreflex.
Tepelkloven en pijn bij het aanleggen
Een kort gevoelig moment bij het aanhappen kan de eerste dagen normaal zijn, maar aanhoudende pijn of kapotte tepels horen er niet bij en wijzen meestal op de aanleghouding, niet op ongeschikte tepels. De sleutel is een diepe hap: een flink deel van de tepelhof in een wijd open mondje. Doet het pijn, breek dan het vacuum en leg opnieuw aan. Schakel een lactatiekundige of het consultatiebureau in bij aanhoudende pijn of kloven, en bel de huisarts bij brandende pijn diep in de borst (mogelijk spruw).
Lees het artikelStuwing en borstontsteking (mastitis)
Stuwing (volle, harde borsten rond dag twee tot vier) is normaal en zakt met vaak en goed aanleggen; warmte voor het voeden en iets kouds erna helpen. Een verstopt kanaaltje los je op door dat deel goed leeg te laten drinken. Voelt de borst rood, warm en pijnlijk aan met koorts en een grieperig gevoel, dan is het mogelijk borstontsteking (mastitis): blijf voeden vanaf die borst en bel je huisarts als je koorts vanaf 38,5 graden hebt die niet binnen 12 tot 24 uur verbetert, of als je je snel zieker voelt.
Lees het artikelTe weinig melk, of twijfel daarover
Twijfel over te weinig melk is heel gewoon en bijna altijd onterecht; je kunt de hoeveelheid niet zien en zachte borsten of een baby die vaak wil zeggen niets. Kijk naar betrouwbare tekenen: na de eerste week zeker vijf tot zes flink natte luiers per dag en een baby die aankomt volgens de curve. Bel het consultatiebureau, je verloskundige of een lactatiekundige als je baby onvoldoende plast, niet aankomt of afvalt, of erg suf is bij het voeden. Bij een suffe baby of tekenen van uitdroging bel je meteen.
Lees het artikelHoeveel en hoe vaak drinkt een pasgeborene?
In de eerste weken voedt een pasgeborene vaak op verzoek, meestal zo'n acht tot twaalf keer per etmaal, ook 's nachts. Het maagje is nog heel klein, dus kleine beetjes en korte tussenpozen zijn normaal. Je baby krijgt waarschijnlijk genoeg binnen als hij regelmatig plast en poept, tevreden is na het voeden en meegroeit. Plast je baby opvallend weinig, is hij erg suf of krijg je hem niet goed wakker voor de voedingen, neem dan dezelfde dag contact op met je verloskundige, kraamzorg of consultatiebureau.
Lees het artikelMoedermelk afkolven en veilig bewaren
Afkolven geeft je vrijheid en houdt je melkproductie op gang als je baby even niet kan drinken. Werk altijd met goed gewassen handen en schone, gereinigde spullen, en bewaar de melk in een schoon, afgesloten potje. Twijfel je of melk nog goed is, of is je baby ziek of te vroeg geboren? Gooi melk bij twijfel weg en overleg met je verloskundige of huisarts over wat voor jouw situatie veilig is.
Lees het artikelFlesvoeding veilig klaarmaken
Flesvoeding veilig maken doe je zo: schone flessen, vers per voeding, de juiste hoeveelheid poeder en water, en de temperatuur testen op de binnenkant van je pols. Bewaar een klaargemaakte fles niet te lang en gooi restjes na de voeding weg. En weet dit: flesvoeding geven is een goede en liefdevolle keuze. Maak je je zorgen, drinkt je kindje slecht of geeft het veel terug? Bel dan gerust je verloskundige, huisarts of het consultatiebureau.
Lees het artikelKolven en werken: zo blijft het lopen
Vanaf vier tot zes weken kun je rustig kolven voor voorraad; op werkdagen kolf je grofweg op de momenten van de gemiste voedingen. Melk kan drie dagen in de koelkast en zes maanden in de vriezer, en je hebt tot negen maanden wettelijk recht op betaalde kolftijd in een geschikte ruimte.
Lees het artikelHoe melk werkt: van colostrum tot toeschietreflex
Een systeem dat zich precies aan je baby aanpast: geconcentreerd colostrum, een toeschietreflex die je kunt aanleren, en melk op basis van vraag en aanbod.
Lees het artikelMamaland geeft informatie, geen medisch advies. Raadpleeg bij klachten altijd je verloskundige of huisarts.
